Fosfor

Karanlıkta parlaması en önemli özelliğidir. Diş sağlığına faydalıdır. Kalp ritmi, böbrek işleyişi ve sinirler için oldukça faydalıdır. Strese, yorgunluğa, baş ağrısına ve göz tembelliğine iyi geldiği bilinir.